家长如何引导孩子健康上网

王文红

随着网络的高速发展，给人们生活带来了极大便捷。让人们可以更加快捷的了解时事、学习知识、方便联系。但也不可否认，目前，有许多的青少年因为缺乏自控能力，沉溺于虚拟的网络世界，荒废学业。而网络中的不良信息也可能导致青少年价值观扭曲，因此，为青少年营造一个良好网络环境迫在眉睫。 “少年强，则国强”。虽然，近日国家网信办扩大了“青少年防沉迷系统”的覆盖范围，从国家层面作出了务实举措。但是，营造良好的网络环境更应该是我们家长义不容辞的责任。那么如何引导孩子利用好网络呢?下面我从以下几个方面谈谈个人做法:

（一）家长要给孩子做好榜样。家长应该以身作则，让电脑作为自己办公的一种重要工具，不要整天沉浸于游戏、聊天之中，孩子好奇心很强，否则极易于模仿，而且往往容易迷恋其中而不能自制。孩子的模仿能力是不容低估的。如果家长自己沉迷网络游戏、网络聊天等活动，孩子必然“看在眼里、记在心上”去效仿。但是家长也不能抵制网络，为了孩子的学习而从不接触网络，网络是以后孩子立足社会的一项基本技能。要是孩子反感新技术，不愿意接触新事物也不利于他们以后的发展。青少年正处于成长期，作为家长要鼓励孩子上网，使他们通过网络走出国门，了解世界，扩大知识面，这样才能适应素质教有的要求。但同时也必须对孩子加强教育和引导，即孩子必须完成每天的功课后，才能上网了解信息，这些信息应当有利于开阔视野、增进知识，因特网上有的游戏内容也是好的，既可以开拓孩子的智力，还可以提高能力。

（二）要严格控制孩子上网的内容，规范孩子的作息习惯。网络上黄色、反动、黑客等站点会对自制能力较差的孩子产生误导作用，为此，我们家长应在家里电脑上装一系列防止浏览不良网站的网络防护软件建立一道防黄屏障，避免主动或被动地遭受网络不良信息的危害。好的作息习惯一定要从小开始，父母是孩子习惯养成的关键。很多网络成瘾的孩子都是从小作息习惯不良，经常无节制地上网、玩游戏。如果从小就有着规范的作息习惯，将来无论工作、学习还是娱乐都不会毫无节制。比如我们可以明确孩子上网干什么，在网上漫无目的的闲逛最容易吞食孩子的时间和意志。要是在网上查资料，首先要让孩子想好查什么资料，在哪里查。不健康网站不能碰：不能让孩子关着门一个人漫无目的上网，因为那样他们很可能偷偷浏览不健康网页或玩网游，未成年人上网需在大人监督下进行。上网后要总结：比如在网上学了什么，什么不会，有哪些体会，既可以口头交流总结，又可以以书面形式总结，这样还能提高他们的写作水平。

（三）多抽出时间来陪伴孩子。有的孩子学习成绩平平，在学校和家里很少受到表扬和鼓励，有的孩子与同学的关系不好，经常受大家的孤立和排斥，有的孩子受家长的关爱较少，不被家长关注，有的孩子父母关系不和睦，家庭充满了战争的硝烟，孩子在极度的恐惧和不安之中打发时光。“为了排遣心中的不快和寻求心里的慰藉，许多孩子便转而投向虚拟的网络世界。因此，要想把孩子从网络中拉出来，家长必须从关心孩子的现实生活开始，多关注孩子的情感需求，多关注孩子的心理变化，多帮助孩子解决学习和生活中的困难，多给孩子一些鼓励，多让孩子体验成功，孩子在现实生活中的满足感和快乐感增加了，他就不会总是沉迷于网络而不愿自拔了。比如我们家长可以抽出时间带孩子去公园转转玩玩，聊聊天，多接触接触大自然，多培养培养亲情，孩子心灵上有了寄托，就不会过多的依赖网络游戏，更不会沉迷上瘾了。

总之，网络永远是把“双刃剑”，可以开阔视野和传播知识，但是沉迷于网络，过度上网，既耽误学习，又影响身体。我们作为家长家长应该给与孩子更多的鼓励与引导，趋利避害，为孩子营造良好的网络环境，使青少年身心健康成长。